O estresse faz parte da vida moderna, mas quando não é controlado pode comprometer a saúde física e mental. Sintomas como ansiedade, insônia, cansaço constante e falta de foco são…
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O estresse faz parte da vida moderna, mas quando não é controlado pode comprometer a saúde física e mental. Sintomas como ansiedade, insônia, cansaço constante e falta de foco são…